건강 식판 · 음식 선화
건강 식판 색칠공부 도안
어린이 건강 영양 교육 및 식품구성 자전거의 '종합 식단 (식품구성 5대 식품군)' 식품군을 대표하는 골고루 먹는 건강 식판 색칠공부 도안입니다. 선명하고 굵은 외곽선으로 유아부터 초등학생까지 쉽게 칠할 수 있으며, 오른쪽 컬러 참고본을 통해 알록달록 재미있게 완성할 수 있습니다. 인쇄해서 바로 칠하는 흑백 선화이고, 컬러 참고본이 한 쌍으로 있습니다.
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이 도안, 지금 바로 색칠해 보세요
프린터 없이 화면에서 바로 칠해요. 칸을 한 번에 채우는 페인트통, 이 도안의 추천 색, 이어서 칠하기까지.
보면서 칠하기
왼쪽은 색을 정할 때 보는 완성본, 오른쪽은 인쇄해서 칠하는 도안입니다. 두 장을 따로 내려받을 수 있습니다.
누르면 바로 내려받습니다.
이 도안으로 하는 활동
- 추천 연령
- 만 5~8세
- 예상 시간
- 20~30분
- 난이도
- 보통
- 칠할 칸
- 약 60개
칠하는 순서
- 건강 식판의 둥근 틀은 노랑으로 먼저 크게 칠하고, 칸 사이 경계선은 진한 노랑이나 주황으로 따라 칠해 보세요.
- 칸마다 색을 정합니다. 밥은 흰색, 사과 조각은 빨강, 브로콜리와 당근은 초록과 주황, 고기는 갈색으로 칠해 보세요.
- 구석의 빨대 꽂힌 웃는 컵은 연한 하늘색으로 칠하고, 식판 바깥 빈자리는 식탁 무늬를 직접 그려 꾸며 보세요.
아이와 나눌 질문
- 식판은 칸이 몇 개로 나뉘어 있나요? 칸마다 무엇이 담겨 있나요?
- 내가 이 식판을 채운다면 어떤 순서로 담고 싶나요?
- 점심시간에 가장 반가운 반찬은 무엇인가요?
이어서 해 보기
종이 접시를 네 칸으로 나누어 칸마다 밥, 채소, 과일, 반찬 그림을 그려 넣어 나만의 식판 그림을 만들어 보세요.
연령과 시간은 색연필·크레용으로 혼자 칠할 때의 대략적인 기준이며 아이마다 다릅니다. 칸 수는 선화 이미지를 분석해 센 추정값입니다.
이 이미지에 대해
어린이 건강 영양 교육 및 식품구성 자전거의 '종합 식단 (식품구성 5대 식품군)' 식품군을 대표하는 골고루 먹는 건강 식판 색칠공부 도안입니다. 선명하고 굵은 외곽선으로 유아부터 초등학생까지 쉽게 칠할 수 있으며, 오른쪽 컬러 참고본을 통해 알록달록 재미있게 완성할 수 있습니다. 인쇄해서 바로 칠하는 흑백 선화이고, 컬러 참고본이 한 쌍으로 있습니다.
인쇄해서 직접 칠하는 흑백 선화입니다. 선이 굵고 닫혀 있어 어린 아이도 칠하기 좋습니다.
인쇄와 채색 요령
- A4 용지에 세로로 인쇄하면 원본 비율 그대로 나옵니다.
- 완성본을 옆에 띄워 두고 보면서 칠하면 색을 정하기 쉽습니다.
- 수성 사인펜을 쓸 때는 뒷면 비침을 줄이도록 조금 두꺼운 용지를 권합니다.
- 넓은 면부터 칠하고 좁은 면을 나중에 칠하면 손이 덜 지칩니다.
- 완성본은 참고일 뿐입니다. 원하는 색으로 바꿔 칠해도 좋습니다.
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